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本來今天下班很想買鹹酥雞當晚餐的~
但又想說吃炸的對身體不好哪~!
這麼熱的天, 突然想起夜市的沙茶炒麵~
好吧! 今晚就來個炒麵吧!
豬肉里肌片取個兩片洗後切絲~
我太豪邁了~ 可以再切細一點~
加了薄鹽醬油後抓勻, 放些許太白粉
攪拌均勻後置旁備用~
半根辣椒切片
5顆小蒜頭切末
買不到油麵就用拉麵代替
後來發現好容易爛喔....
先放沸水煮80秒~ 撈起備用
我煮太久了, 我覺得可能煮個60秒就夠了....
一大把空心菜洗淨切小段
接著鍋裡放兩大匙油~
下肉絲, 炒至八分熟撈起~
剩下的油不動, 放蒜末&辣椒, 炒一下,
再放一大匙沙茶~ 炒香
放一碗半煮麵水, 加醬油 煮沸,
加些許白胡椒粉,
再加入煮好的拉麵拌炒,
再放入肉絲&空心菜一起拌炒均勻~
賣相不錯, 但其實麵太爛了啦!
挖謀尬意!!!!
下次還是要去市場買新鮮的油麵來煮哪....
接著準備一道涼拌菜~
番茄兩顆切片擺盤~
雞肉火鍋片燙熟擺盤中~
A菜切斷燙熟後擺雞肉周邊
淋上胡麻醬~~~~~~~~~~~~~~~~
就是好吃的涼拌菜壓~
今日心得:
我不適合當老人,
很討厭爛爛的口感~
麵炒太久,爛掉了...
A菜我也不小心燙太久了, 爛掉了~
整個沒吃幾口全都進了劉先生肚子裡~
今天晚餐~大失敗! 哈哈哈哈哈
不過東西還是有吃完....
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