目前分類：佳過去美好的diet diary (29)
- Dec 17 Thu 2009 09:23
ダイエット日記---2009/12/17
- Dec 16 Wed 2009 11:03
ダイエット日記---2009/12/16
Breakfast:半個燒餅蛋+250CC少糖豆漿+黑咖啡 175+125+0=300 卡
Lunch:2/3 碗白飯+1/2碗花菜+1/2小黃瓜+1塊豆乾+1塊滷肉 150+30+30+50+60=320 卡
Lunch:2/3 碗白飯+1/2碗花菜+1/2小黃瓜+1塊豆乾+1塊滷肉 150+30+30+50+60=320 卡
- Jun 30 Tue 2009 10:50
0601-0630---體重結果報告
- Jun 03 Wed 2009 13:42
0501-0531---體重變化
- May 01 Fri 2009 16:04
0401-0430---體重變化
- Apr 12 Sun 2009 13:52
0124-0331---體重變化之大公開
- Jan 24 Sat 2009 19:53
0117-0123---體重變化表
- Jan 19 Mon 2009 12:01
0110-0116---體重變化表
- Jan 11 Sun 2009 13:54
0103-0109---體重變化表
